Qigong-Kurse in Karlsruhe


Kursangebote

Leider werden alle laufenden Kurse bis voraussichtlich Mitte Juni nicht stattfinden können. Jederzeit vereinbaren Sie einen individuellen Termin (50 Min) zur Vertiefung Ihrer Qigongpraxis sowie auch gerne zur lösungsorientierten Lebensberatung. Rufen Sie mich an unter 0160 - 95788888.

  • Kurse in kleinen Gruppen in Wohlfühlatmosphäre - zur Zeit in Karlsruhe-Südwest, Karlsruhe-Mühlburg und Karlsruhe-Hohenwettersbach.
  • Outdoor-Termine im Karlsruher Schloßgarten (nur im Sommer).
  • Als Präventionsangebot von der zentralen Prüfstelle der Krankenkassen anerkannt (Stressmanagement).
  • Bei Bedarf gerne auch individuelle Begleitung und ein Trainingsangebot, das auf Sie und Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist.
  • Mit medizinischem Qigong beugen Sie Beschwerden und Erkrankungen an Körper, Geist und Seele vor.
  • Und gemeinsam erreichen wir eine deutliche Verbesserung von allgemeiner Körperwahrnehmung, Wohlbefinden sowie einer Harmonisierung von Psyche und Geist durch Übungen in Bewegung und in Ruhe.
  • Innerbetriebliches Gesundheitsmanagement - sprechen wir miteinander und verabreden ein auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen zugeschnittenes Übungsprogramm.

Kurs-Termine 2020:


rosen


Roter Drache und Weißer Kranich - die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong nach Professor Jiao für Anfänger und Fortgeschrittene. 10 Termine im Frühjahr 2020, beginnend am 3. Februar jeweils von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr im Melanchthonhaus, Graf-Rhena-Strasse 2A in der Südweststadt. Alle Termine auf einen Blick: 03., 10. und 17. Februar, (Faschingsferien), 02., 09., 16., 23. und 30. März, (Osterferien), 20. und 27. April.


Die 15 Ausdrucksformen basieren wie alle anderen Übungen des Qigong Yangsheng auf grundlegenden Prinzipien, zu denen die sechs Schlüsselpunkte gehören:



Diese Schlüsselpunkte werden im neuen Kurs ausführlich besprochen und in ihrer Bedeutung für die Teilnehmer und Teilnehmerinnen in die Übungsabläufe integriert. Die Kursgebühr von 102,- Euro kann am ersten Abend in bar mitgebracht oder entsprechend zeitnah überwiesen werden.




NEU NEU NEU NEU NEU NEU NEU: „Schönheit ist Freiheit in der Erscheinung - Der Tanz des Kranichs.“ Qigongübungen an fünf Donnerstagabenden (07. , 14. und 28. Mai sowie 18. und 25. Juni 2020) jeweils von 18.30 bis 20 Uhr in der Praxis Nedovic, Augustastrasse 8, KA-Südwest. Kosten Euro 60,-. Anmeldung: telefonisch unter 0160 – 95788888 oder gerne auch per mail c.s.marschall@web.de




Sommertermine zum gemeinsamen Üben, Vertiefen, Reinschnuppern und Kennenlernen: Zwei Outdoor-Termine am 27. Juli und am 31. August (Montags) - wir treffen uns jeweils um 18.30 Uhr bei den Wasserstelen im Schlossgarten - sowie ein Indoor-Termin am 10. September (Donnerstag) um 18.30 Uhr in der Praxis Nedovic, Augustastrasse 8.




Einführung und Vertiefung: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong an zehn Montagabenden jeweils ab 18.30 Uhr im Melanchthonhaus, Graf-Rhena-Str. 2A, in der Zeit vom 21. September bis 07. Dezember (Kosten Euro 102,-).




Einführung in die sechs heilenden Laute an zehn Donnerstagabenden jeweils ab 18.30 Uhr in der Praxis Nedovic, Augustastrasse 8, im Zeitraum vom 17. September bis 26. November (Kosten Euro 102,-).




Daoistische Meditationspraxis -
Einfachheit und meditative Ruhe

Neben der Rückkehr zu einem einfacheren Leben ist die Reinigung und Beruhigung des Geistes ein wichtiger Aspekt der daoistischen Lebensweise. Über einen längeren Zeitraum praktiziert können wir mit Meditationsübungen körperliche und emotionale Spannungen lösen und den Alltag gelassener bewältigen. Ich biete meist zwei Meditations-Wochenendkurse im Jahr an - die Termine orientieren sich an der Nachfrage. Wenn Sie interessiert sind, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf - gerne können Sie sich natürlich auch als Gruppe anmelden!


Alle fortlaufenden Kurse über acht oder zehn Abende sind von der zentralen Prüfstelle der Krankenkassen als Präventionsangebote (Stress-Reduktion) anerkannt und zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie am Ende des Kurses eine Bescheinigung über die Teilnahme, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.


Für weitere Information und Rückfragen rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine email - ich melde mich auf jeden Fall zurück und freue mich auf die Begegnung mit Ihnen.